Южная Америка
Программы-экспедиции
Вы сели в самолёт – наша экспедиция началась. Много часов быть в небе и не ходить по твёрдой поверхности – это возможность подняться над всем земным; перелететь на другую сторону земного шара – и шагнуть в мир, где многое по-иному. Это перелёт из привычного уюта повседневной реальности в новые пространства другой части света: в тёплый и нежный климат, разнообразные и яркие ландшафты, в среду людей с иным мировоззрением и мышлением.
За подъёмом в небо – подъём в горы, высоко: где мало воздуха, над облака – ближе к космосу; переезд из шумных людных городов в безжизненную тишину высоких Анд. В вечные снега и на ледники, к каньонам, пропастям, пещерам, водопадам, в кратеры вулканов, к лагунам и горным озёрам. Туда, где легче отстраниться от привычного хода бытия, искупавшись в облаках и термальных источниках; и мыслью лететь над этим миром.
После вершин – погружение в глубокие джунгли: в центр жизни – наблюдать цветение форм; после прохлады гор спуск во всепроникающее тепло джунглей. Туда, где можно встретиться с анакондой и ягуаром, индейским шаманом и его волшебным напитком; провести ночь в гамаке, слушая музыку джунглей и плыть в каноэ по Амазонке, наблюдая игру розовых амазонских дельфинов. Насытиться яркими красками листвы и цветов тропического леса, очиститься аяхуаской и тропическим дождём, остановить обычное течение времени и наполниться жизнью.
Вслед за погружением – слияние с океаном: силой, родившей жизнь; купаться в сине-зелёных волнах Тихого океана, там, где живут киты и огромные морские черепахи, смотреть, как тонет солнце в океане, как волны с брызгами бьются о берег, принося удивительные дары. Слушать шум прибоя и ощущать нежность воды; стать целым: собой, космосом, бесконечностью.
Первый этап программы «активное включение в исследование» – пешие прогулки, перепады высоты, новые впечатления. Из-за разреженности воздуха, происходит общая перестройка физиологии, в том числе мозга, который в таких условиях не может работать привычным для него способом: это позволяет остановить привычные реакции и программы (выключиться из обыденности), и открыться восприятию нового по-новому.
Второй этап «экспедиция в жизнь» – путешествие в амазонских джунглях: встречи с животными, наблюдение бабочек и птиц. В необычной обстановке джунглей снимается напряжение жизни в привычной реальности. Расслабиться и раствориться в высокой влажности и тепле тропического леса, как в лоне матери, и заново родиться, набрав полные лёгкие чистим воздухом, и получить заряд новой жизни.
Третий этап «остановка в настоящем» - остановка на границе суши и океана, в райском уголке, где не нужно никуда спешить, ни о чём не переживать, ни о чём не думать. Внимать миру и просто быть: в горячих солёных волнах Тихого океана, в тени пальм на белом мягком песке пляжа. И в настоящем завершить слияние с целым.
Терапевтическое воздействие
В программе при посещении высоких гор, джунглей и океанского побережья учитываются физиологические и психологические аспекты возможностей человека. Нахождение в этих местах является естественной терапией для всего организма. Осознанное включение в этот процесс, которое мы предлагаем в наших программах, существенно усилит оздоровительный эффект.
Очищение тела
1. Джунгли:
- Омоложение кожи.
- Ингаляции воздухом, насыщенным целительными ароматами тропических растений.
- Повышение мышечного тонуса, лёгкость в теле.
- Прекрасное ощущение своей физической формы.
- Естественный сброс лишних килограммов за счёт парникового эффекта джунглей.
- Мы будем пить специальные очищающие напитки, много воды и сильно потеть. В процессе интенсивного потовыделения происходит выход солей, других вредных веществ, застоявшихся в организме.
- В высокой температуре и влажности джунглей процесс потовыделения в джунглях является очень естественным и даже приятным.
- Тело быстро встраивается в режим самоочищения и начнет самоомалаживаться.
Каждый день, проведённый в амазонских джунглях –это двадцать четыре часа самой естественной и полезной сауны, от которой тело не устаёт.
* Посещение джунглей часто становится спусковым механизмом, включающим механизм омоложения, продолжающийся и после возвращения домой.
2. Горы:
Высота (от 2700 до 4500 м.н.у.м.):
- Вхождение в состояние включения всех главных систем организма в особый (непривычный) режим, который является режимом экономного расходования ресурсов тела и замедления изнашивания организма.
- Нахождение индивидуальных ключей к своему здоровью, например, дыханию.
- Осознанное дыхание и нахождение своего индивидуального ритма (в обычной жизни мы дышим не самым полезным для нас способом, а главное неосознанно).
- Очищение через дыхание.
- Прочувствование ритмов биения сердца, режима сонастройки движения тела и работы организма.
Термальные источники:
- Тотальное расслабление тела.
- Снятие разнообразных физических зажимов.
- Релаксация, интенсивный отдых.
- Глубокий, оздоравливающий сон.
Каждый день, проведённый в горах – это двадцать четыре часа дыхание чистейшим воздухом, как в барокамере.
3. Океан
- Купание в солёных водах – омоложение кожи.
- Тропическая солнцетерапия.
- Целебные качества морского песка и гальки.
- Ингаляции морским воздухом.
- Изысканная диета из свежайших морепродуктов.
Каждый день, проведённый на океане – это двадцать четыре часа пребывания у «истока» жизни на Земле.
Повышение чувствительности тела по всем каналам восприятия
1. Звукотерапия (необычной звуковой реальностью)
Горы: шум ветра и тишина.
Джунгли: звуки насекомых и животных.
Океан: музыка морского прибоя на разных типах пляжей (песчаные, галечные пляжи, скалы).
2. Ароматерапия (интенсивностью и разнообразием новых тропических ароматов)
Горы: свежесть, интенсивность запахов (из-за разреженности воздуха запахи усиливаются во много раз).
Джунгли: многообразие запахов тропического леса.
Океан: морской воздух и тропические фрукты.
3. Дыхательные практики
Горы: очистка лёгких.
Джунгли: наполнение супернасыщеным кислородом воздухом и позитивной жизненной энергией.
Океан: настройка баланса.
4. Ландшафтотерапия (масштабными разнообразными видами)
Горы: терапия красивыми гармоничными горными панорамами.
Джунгли: многообразие форм жизни и насыщенность красками.
Океан: сине-зелёная гамма морской воды, ритмичность прихода волн, закаты.
* Основа питания в программе:
- Диета из тропических фруктов.
- Фантастические витаминные коктейли.
- Растительные чаи шаманов Южной Америки.
Вся программа – тотальная релаксация,
как самая эффективная терапия
Программа разработана и является интеллектуальной собственностью компании Life Space for New Age. Все тексты написаны Андреем Ильиничем и Юлией Обрегон. E-mail: lsfna@volny.cz